【2022年最新版】宅食おすすめランキングBEST3(gss_01)-三ツ星1位
宅食サービスはこんなにすごい
仕事や家事に忙しい時、日々の楽しみと言えばやっぱり美味しい食事ですよね！
最近では、「手間いらず、栄養バランス◎、コスパ抜群」な宅配食サービスが話題となっています。
外食するよりも圧倒的にコスパが良く、健康にも良いものが多いんですよ。
※参照：政府広報オンライン
栄養バランスばっちりの食事が手軽に食べられるので、一人暮らしや共働きで「自炊・食器洗いの手間を省きたい」という人に大人気。
ダイエット目的や制限食として活用する人も多くなっています。
最近では色々な宅食サービスが出てきており、迷ってしまう人も多いと思います。
そこで当サイトでは、SNS上で皆さんの失敗談を集計し、それらを参考に「本当にオススメできる宅食サービス」を厳選しました。
まずは、失敗談から見ていきましょう↓
他にも、お肉が柔らかくなかったり、野菜がべちゃべちゃしていたり…など、味や食感についての失敗談が最も多かったです。
いくら安くて健康的でも、美味しくないと続けるのは難しいですよね。
逆に、「味がしっかりしていると続けやすい」という声も多数ありました↓
宅食サービスは栄養バランスやコスパに優れたものが多いので、失敗しないためには「美味しさ」にこだわって選ぶのが大事になってきますね。
今回は100名の方にアンケート調査を実施し、本当に美味しい宅食サービスを厳選しました。
冷凍弁当とは思えない本格的な味のメニューが揃っていますよ。
もちろん栄養バランスや、割引サービス・送料などを踏まえたコスパの良さも考えて厳選しています。
また、いつでも解約可能なサービスのみに絞ってありますので、その点はご安心ください！
宅食サービスおすすめランキングBest3
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| 1食※ |
538円(税込) |
648円(税込) | 599円(税込) |
| 送料※ |  初回無料 |
初回無料 |
 891円(税込)～ |
| 解約 | マイページから いつでも可能 |
電話で いつでも可能 |
マイページから いつでも可能 |
| 種類 |
 和洋中エスニック |
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和洋中 |
| メニュー数 | 44種 ※2022年中に100種予定 |
6つのコースから選ぶ ※メニュー内容は栄養士さんにお任せ |
60種 |
| ボリューム | 多め |
多め |
多め |
| 栄養 | 管理栄養士 監修 |
管理栄養士 監修 |
管理栄養士 監修 |
| 味 |
一流シェフの味 |
家庭的な味 |
シェフの味 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※一番お得なコースの場合
1位 三ツ星ファーム（体験レポートあり）
一流シェフの味を自宅で！
簡単5分で美味しい＆健康的なご飯が食べられる
✔宅配冷凍弁当とは思えない贅沢な美味しさ！
✔栄養士監修！独自の三ツ星基準で栄養バランス◎
✔送料無料・スキップ対応など続けやすいサービス！
| 1食 | コース | 送料 |
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期間限定 |
7食コース 5,278円(税込) 14食コース 9,044円(税込) 21食コース 11,298円(税込) |
初回無料 ※14・21食コースの場合 |
| メニュー | ボリューム | 栄養 |
| 和洋中エスニック 44種 ※2022年中に100種予定 |
多め | 栄養士監修 |
三ツ星ファームでは、宅配食にもかかわらず一流シェフの味を楽しむことができちゃいます。
一度食べてみると分かりますが、他の宅配食とは全く違う味になっていますよ！
和・洋・中・エスニックのメニューが44種類も。
2022年中には100種類にまで拡大予定だそうなので、飽きずに楽しめますね。
メニュー選びに困ってしまったら、注文画面の右上のタブからメニューの並び替えができます。
まずは「人気順」で上から順番に選ぶのがおすすめですよ。
もちろん栄養面も考えていて、
栄養士が監修し、独自の基準で栄養バランスをしっかり考えたメニューを用意。
届いたトレイをそのまま電子レンジで温めるだけ。
時間がないときでもパパっと用意してすぐに食べることができます。
紙パルプ容器なので、食べ終わったらそのまま可燃ゴミとして処理できます。
食器洗いの手間がないので、自由な時間が増えるだけでなく水道代も節約できちゃいますね。
＼口コミはこちら／
【40代/男性/一人暮らし】
食事はほぼ外食で、家で食べる際もあまり料理はしないため、食事のバランスの偏りが気になっていました。
三ツ星ファームのお弁当は、一食分の糖質を食パン一枚の３分の1に抑えておりバランス良く栄養が取れるので一人暮らしの男性には非常にありがたいお弁当です。
全国の一流シェフが監修したお弁当だけあって、美味しいのに栄養バランスが取れる点もメリットです。
【20代/女性/共働き】
料理が好きな私ですが、仕事が忙しく中々きちんと料理ができない日が続いていました。
そんな中、三ツ星ファームのお弁当に出会い、食べてみたら美味しさにびっくり！しました。
副菜が2種、メインもたっぷり入っていて食べ応えがありながら、栄養も摂れて、しかも糖質が抑えられているのは
帰りが遅い私と主人には嬉しいお弁当でした。
バリエーションが豊富なのでその日の気分に合わせられるのもうれしいです♪
マイページから簡単にメニュー変更や一時停止、解約ができるので試しやすいのもありがたいですね。
なんと今なら！3月31日まで期間限定の初回1,000円割引クーポン配布中！
安く試せるまたとないチャンスです！
冷凍弁当とは思えない美味しさを、ぜひ味わってみてください。
2位 ウェルネスダイニング
栄養士に相談できる！
身体にやさしいあったかご飯
✔悩みに合わせた6つのメニューコース！
✔栄養士に無料で直接相談ができる！
| 1食 | コース | 送料 |
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648円(税込) |
7食セット 4,644円(税込)～ 14食セット 9,180円(税込)＝ 21食セット 13,608円(税込) ※選ぶコースで金額が異なります |
初回無料 |
| メニュー | ボリューム | 栄養 |
| 和洋中 6つのコースから選ぶ ※メニュー内容は栄養士さんにお任せ |
多め | 栄養士監修 |
健康管理を意識しているのが特徴のウェルネスダイニング。悩みに合わせて6種類のコースを用意しています。
ウェルネスダイニングのすごいところは、なんと栄養士に無料で直接相談ができること！
普段の食生活の相談などもできて安心ですね。
＼口コミはこちら／
【健康応援気配り宅配食を利用】
お肉が柔らかく、とても食べやすい。
塩分が控えめでも味付けがちょうどいいので、物足りなさも感じない。
【たんぱく&塩分調整気配り宅配食を利用】
最初は食事制限を続けられるか不安だったけど、美味しくてびっくり。
たんぱく質と塩分が制限されていることが気にならない量と味。
とても良く出来た食事だと思う。
※公式サイトから抜粋
コースは選べますがメニューは栄養士さんにお任せです。
選ぶ楽しさがないのは残念ですが、どのメニューも美味しくて飽きないし、しっかり栄養バランスを気にしたいなら間違いないですね。
3位 nosh
“丁寧な暮らし”の代名詞！
美味しくて健康的なご飯
✔メニュー数は60種類！
✔シェフ級の味を再現！
| 1食 | コース | 送料 |
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599円(税込) |
6食コース |
891円(税込)～ |
| メニュー | ボリューム | 栄養 |
| 和洋中 60種 |
多め | 栄養士監修 |
宅食サービスといえばコレ！というイメージも強い、近年人気のnosh。
「忙しい人を健康に」という意識で作られた、美味しくて健康的な味が魅力です。
メニューは60種類！
新メニューも毎週2品出てくるので飽きないですね。
栄養士監修で糖質30g・塩分2.5g以下になるように配慮されています。
＼口コミはこちら／
この手の宅食は老人向けのメニューが大半ですが、ここは若者向けというか洋風がメインなので、自分にあってます。
ボリュームもあり副菜の味付けにもこだわりを感じますし、それでいて糖質オフなのは嬉しい限り。
オススメは、鶏肉料理。
全体的に糖質塩分油分の制限の条件下で良い味を提供している。
見栄えも合格内なのだが、量が少なくて食べごたえがもう少し足りない。
ダイエットに活用するには丁度良いのかも。
※公式サイトから抜粋
洗練されたデザインでおしゃれなのも人気のひとつ。
ヘルシーな生活をしたい方におすすめです。